Mini-méditation (6 mn) : Entrer en présence
Si vous débutez et que vous avez du mal à méditer régulièrement. Commencez avec la mini-méditation, et vous verrez, l’expérience vécue avec les mini, pendants et après, vous donneront envie d’en faire des plus longues. Vous le sentirez. Pour les pratiquants, qui ont...
Vous débutez: La méditation de la respiration
Chaque moment est unique
A l’écoute de son intention
