Christelle DECHAMP
  • Témoignages
  • App
  • Cartes Cadeaux
  • Défi
  • Atelier
  • Programme ViPP
  • Podcast
  • Contact
Sélectionner une page
Confinement – Apprendre à préserver son espace psychique – Interview du Dr Serge Hefez

Confinement – Apprendre à préserver son espace psychique – Interview du Dr Serge Hefez

par Christelle DECHAMP | Août 8, 2021 | Ce que dit la Science, Tous les articles, Tout

« Le conseil, c’est les espaces, les espaces géographiques, c’est parfois un peu difficile quand on vit à quatre dans 30 ou 40 mètres carré, mais par contre son espace psychique, c’est quelque chose qu’il faut apprendre, c’est quelque chose à quoi on n’est pas habitué...
L’expérience qui démontre que la clef du bonheur est d’être dans l’instant présent

L’expérience qui démontre que la clef du bonheur est d’être dans l’instant présent

par Christelle DECHAMP | Oct 7, 2018 | Ce que dit la Science, Le bonheur, Tous les articles, Tout

Le bonheur dépend du fait de vivre le moment présent, plus du contenu du moment! Pour obtenir le sous-titrage en français:Sélectionnez ‘paramètres’, puis ‘sous-titres’, anglais, ‘sous-titres’, ‘traduire automatiquement’,...
Etre heureux, ça s’apprend, par Richard Davidson

Etre heureux, ça s’apprend, par Richard Davidson

par Christelle DECHAMP | Oct 3, 2018 | Ce que dit la Science, Le bonheur, Tous les articles, Tout

Etre heureux, ça s’apprend!Etre heureux repose sur 4 composantes. Les études scientifiques montrent qu’elles s’apprennent, que le cerveau se transforme (neuro-plasticité) avec l’entraînement.30 minutes pendant 2 semaines suffisent pour avoir...
Les bienfaits de la méditation par les neurosciences

Les bienfaits de la méditation par les neurosciences

par Christelle DECHAMP | Oct 2, 2018 | A propos de la médiation, Ce que dit la Science, Tous les articles, Tout

La preuve des bienfaits de la méditation par les neurosciences! Tour d’horizon, avec les plus grands spécialistes français, à l’occasion de SAM (Science Art & Méditation) 2018, sachant que l’idée d’étudier les effets de la méditation ne...
  • A propos de la médiation
  • Ce que dit la Science
  • Le bonheur
  • Méditation Apprentissages
  • Méditation Respiration
  • Méditations
  • Pleine Présence
  • Podcast
  • Populaire
  • Tous les articles
  • Tout
  • Uncategorized