Christelle DECHAMP
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par Christelle DECHAMP | Août 9, 2021 | Méditations, Tout

Un autre regard sur mes émotions

Un autre regard sur mes émotions

par Christelle DECHAMP | Août 9, 2021 | Méditations, Tout

Apprendre à goûter au silence, et à écouter ce qu’il y a derrière

Apprendre à goûter au silence, et à écouter ce qu’il y a derrière

par Christelle DECHAMP | Août 9, 2021 | Méditations, Tout

Faire de vraies pauses

Faire de vraies pauses

par Christelle DECHAMP | Août 9, 2021 | Méditations, Tout

Une méditation pour répondre à la difficulté accrue avec le télétravail de faire, « de prendre le temps » de faire de...
Prendre une décision

Prendre une décision

par Christelle DECHAMP | Août 9, 2021 | Méditations, Tout

Confinement – Apprendre à préserver son espace psychique – Interview du Dr Serge Hefez

Confinement – Apprendre à préserver son espace psychique – Interview du Dr Serge Hefez

par Christelle DECHAMP | Août 8, 2021 | Ce que dit la Science, Tous les articles, Tout

« Le conseil, c’est les espaces, les espaces géographiques, c’est parfois un peu difficile quand on vit à quatre dans 30 ou 40 mètres carré, mais par contre son espace psychique, c’est quelque chose qu’il faut apprendre, c’est quelque chose à quoi on n’est pas habitué...
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